Meine Yogapraxis ist seit vielen Jahren ein ständiger Begleiter in meinem Leben. Sie ist für mich Quelle von neuer Kraft, Ruhe, Ausgeglichenheit und Erkenntnis.

Als Yogalehrerin aber auch als in meinem Team als Wissenschaftlerin macht es mir viel Freude Menschen auf ihrem individuellem Weg zu begleiten und wachsen zu sehen.

Deshalb gebe ich mein Wissen über die Verbindung von Atem-Körper-und-Geist in meinem Unterricht leidenschaftlich gerne weiter.

Ich orientiere mich an dem Ashtanga Pfad von Patanjali, was bedeutet, dass ich verschiedene Elemente wie Körperübungen (Asanas), Meditation (Dyana), Atemübungen (Pranayama) in meinem Unterricht kombiniere.